Surpreenda-se com esta deliciosa sobremesa de maracujá, uma explosão de sabor em cada colherada! Simples de preparar e ideal para qualquer circunstância, ela vai conquistar todos os paladares. Bem cremosa e refrescante, é um verdadeiro deleite para os sentidos! Confira a receita do Canal RECEITAS E DICAS DA CARLA e faça a divina sobremesa de maracujá, que vai encantar a todos!
Como fazer sobremesa de maracujá
Para o preparo da sobremesa de maracujá, vamos iniciar combinando numa vasilha as gelatinas sabor maracujá com a água, que deve estar fervente, assegurando completa dissolução. Na sequência, incluiremos o leite condensado e o creme de leite, mexendo com o fouet, tudo com cuidado. Adicionaremos as raspas de chocolate meio amargo e vamos mexer mais um pouco. Passaremos essa mistura para uma forma com furo central, que já esteja untada com óleo, e colocaremos na geladeira por 4 horas. Após esse tempo, desenformaremos e a sobremesa estará pronta. Sirva e delicie-se a sua irresistível sobremesa de maracujá!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da sobremesa de maracujá
raspas de chocolate meio amargo (a gosto)3 gelatinas sabor maracujá 200ml de água fervente2 caixinhas de creme de leite (200g cada) 1 caixinha de leite condensado (395g)
Modo de preparo
Misture bem as 3 gelatinas sabor maracujá com 200ml de água fervente numa tigela.Use um fouet para garantir completa dissolução.Adicione o leite condensado e o creme de leite. Misture suavemente com o fouet.Acrescente as raspas de chocolate meio amargo e misture novamente para integrar os sabores.Transfira a mistura para uma forma com buraco no meio.Leve à geladeira durante 4 horas. Passado esse tempo,retire e desenforme.Prontinho! Sirva e aprecie sua espetacular sobremesa!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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